内容：300g
※当日の朝ふぁーむで収穫した野菜を発送いたします。
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里芋は、ねっとりとした食感とほのかな甘みが特徴の秋冬の根菜です。ビタミンB群が豊富で、エネルギー代謝を助けるため疲労回復に効果的と言われています。煮物にすると旨味が染み込みやすく、特におでんや肉じゃがにおすすめです。また、焼いたり揚げたりするとホクホクとした食感が楽しめます。
季節の味覚をぜひお楽しみください。
