さつまいも

内容：500g

※当日の朝ふぁーむで収穫した野菜を発送いたします。
天候や野菜の状況などにより、購入後でもやむを得ず発送ができないことがございます。
その場合は、個別にご連絡させていただきますので、あらかじめご了承ください。
 

ビタミンCが豊富で、加熱しても壊れにくいため風邪予防や美肌効果が期待できます。また、食物繊維がたっぷり含まれており、腸内環境を整えて便秘の解消に役立ちます。シンプルに焼き芋にして自然な甘さを楽しんだり、蒸してスイートポテトやサラダにアレンジしたり、煮物に加えても美味しくいただけます。

季節の味覚として、さつまいもの豊かな甘みをぜひご堪能ください。